Suunto 9 – du ba om det

Du ba om det Du ba om det. Suunto leverte. Suunto 9 har nye integrerte funksjoner som hjelper deg å ta din trening til et nytt nivå. Du kan nå måle din maksimale oksygenforbrukshastighet, se hvordan søvnen din hjelper deg å komme deg med søvnkvaliteten og administrere din evne til å takle dagens utfordringer med […]

Nye verdier i iQniter

Nye verdier i iQniter Fra første februar 2019 endret iQniter rapporteringen etter treningsøktene fra å bli sendt på e-post til å bli lagt inn på my.iQniter.com. I stedet for å få en rapport tilsendt på e-post så får man nå en link som leder til my.iQniter.com. Nå har iQniter lagt til noen nye verdier i […]

Suunto og TrainingPeaks er lik sant

Samarbeid med TrainingPeaks Suunto og TrainingPeaks innleder samarbeid for å hjelpe idrettsutøvere til å nå sine mål. TrainingPeaks er nå tilgjengelig for Suunto-brukere via Suunto-appen. Suunto annonserte i dag sitt samarbeid med TrainingPeaks, en ledende leverandør av utholdenhetstrening og coaching-applikasjoner. Suunto og TrainingPeaks har vært kompatible siden 2015, men den nye integrasjonen vil bety at flere […]

Suunto og Strava med tettere samarbeid

Suunto ønsker å gi en helhetlig brukeropplevelse ved å øke sitt samarbeid med verdens ledende treningsapp-tjenester. I dag gjør Suunto sitt samarbeid med Strava enda tettere. Strava har vært nøkkelpartner for Suunto siden 2014, og i dag vokser antall brukere som knytter seg til Strava raskere enn noen gang før. Med begeistring kan Suunto kunngjøre at […]

Trening ute

[title text=»Ny nettside for deg som liker å være fysisk aktiv utendørs!» size=»112″] [ux_image id=»7055″ width=»46″ link=»http://www.treningute.no/» target=»_blank»] [gap] Trening UTE har ligget i magen til forfatteren av boka TREN UTE – Sterk med kreativ trening, Kristin Granum Rosebø, i flere år. Kristin har alltid brukt naturen som treningsarena med sine kunder, og med boka ville […]

Boost løpsformen!

To til tre rolige langturer i uka er vel og bra, men du kan få et løft med effektiv intervalltrening. Bytt ut en av de ukentlige langturene med en økt der du får utfordret puls og fart. Prøv 10×60-60! Ikke vil du bare spare tid, du vil også trene/øke hjertets slagvolum og få høyere etterforbrenning. […]

Har du noen drømmer?

Har du noen drømmer? Har du satt deg noen mål? Er det noe akkurat DU vil i 2018? [row] [col span=»4″ span__sm=»12″] [ux_image id=»6617″] [/col] [col span=»4″ span__sm=»12″] [ux_image id=»6626″] [/col] [col span=»4″ span__sm=»12″] [ux_image id=»6620″] [/col] [/row] Selv bruker jeg metoden SMART, rett og slett fordi det er nettopp det! Smart! (S) Spesifikt! Ha […]

Suunto Movie

Lag film og del! Gjenopplev og del dine beste Movescount Moves med Suunto Movies, som er animerte videoer av dine aktiviteter. Her er et populært eksempel, Kilian Jornets fartrekord på Aconcagua: [ux_video url=»https://www.youtube.com/watch?v=eCRgTQnsmFs»] For å lage en animert Suunto Movie, trenger du en konto i Movescount, Suunto Movescount App og en aktivitet som gjennomført med […]

#BurnOutWeek

Treningsmotivasjon BurnOutWeek Challenge – 7.000 kcal forbrent på registrert trening på 7 dager! Hvorfor? Etter en periode med lite treningsmotivasjon, jeg måtte finne på noe. En utfordring. Etter litt kreativ tenkning fant jeg ut at en ukes utfordring var akkurat hva jeg trengte, en treningsboost! For min del ble det en del timer på spinning […]

Jeg fant jeg fant!

Treningsmotivasjonen var borte Hverdagens kjas og mas omfavnet meg og trening ble nedprioritert. Tiden gikk og det ble lengre og lengre siden jeg kom meg på trening. Etter hvert ble trening gjort som skippertak og ikke rutine som før. Motivasjonen forsvant selv om behovet for trening var der. Virker det kjent? Jeg er nok ikke […]