Treningsmotivasjonen var borte Hverdagens kjas og mas omfavnet meg og trening ble nedprioritert. Tiden gikk og det ble lengre og lengre siden jeg kom meg på trening. Etter hvert ble trening gjort som skippertak og ikke rutine som før. Motivasjonen forsvant selv om behovet for trening var der. Virker det kjent? Jeg er nok ikke […]
Vi gratulerer 3T-Rosten med å ha passert 1 million forbrente kalorier så langt i 2018! – Bli med og svett du også! Det brenner i Trondheim!! Treningssenteret 3T-Rosten har svidd av nesten 1.200.000 kalorier så langt i år! Kjempe bra innsats og vi følger spent med på om de når 2 millioners merket. Bra jobba […]
Suunto Spartan Trainer-samlingen er utvidet med to nye motiver inspirert av naturen – Amber og Sandstone. Den glatte og lette Suunto Spartan Trainer er GPS-klokken med multisport muligheter for den aktive treningsentusiast. Klokken har mange trenings- og utendørsfunksjoner, daglig aktivitetsregistrering og pulsmåling på håndleddet med teknologi fra den ledende Valencell-spesialisten. Les mer om pulsmåling i […]
HOW TO USE AMBIT3’S RUNNING PERFORMANCE LEVEL Suunto Ambit3’s new running performance level is a combined measurement of your physical fitness and your running efficiency. To run faster – or longer with the same effort – you should improve both of them. Running performance level can guide your training during a single exercise and also […]
HOW TO USE AMBIT3’S RECOVERY FEATURES Training – and making progress in it – is all about finding the balance between stress and recovery. You can push hard, but you also need to take the time to recover. Only then you can step to the next level. To help you balance your training Suunto Ambit3 […]
