Tag Archives: Hobbysyklisten

#BurnOutWeek

Treningsmotivasjon BurnOut Week

Treningsmotivasjon BurnOutWeek Challenge – 7.000 kcal forbrent på registrert trening på 7 dager! Hvorfor? Etter en periode med lite treningsmotivasjon, jeg måtte finne på noe. En utfordring. Etter litt kreativ tenkning fant jeg ut at en ukes utfordring var akkurat hva jeg trengte, en treningsboost! For min del ble det en del timer på spinning […]