Vi gjentar suksessen med Gruppetreningsdagen!

Nr1 Fitness Fyllingsdalen

Gruppetreningsdagen arrangeres lørdag 27. oktober!

I fjor arrangerte vi sammen med ni treningssentre rundt om i Norge Gruppetreningsdagen. Målet var å samle inn penger til det gode arbeidet som Sykehusklovnene gjør og samtidig sette fokus på den sosiale treningsformen som gruppetrening er.

Mange smil og latter på de ulike treningssentrene som deltok, og sammen med gode gruppetreningstimer samlet vi sammen inn nesten 60.000 kroner! Hver deltaker, medlem og ikke-medlem, vipset direkte til Sykehusklovnene og fikk da en rød nese av resepsjonen tilbake som deltagerbevis. Alle som bidro var med i trekningen av premier og noen av bidragene finner du på Instagram under taggen #gruppetreningsdagen

Forbrente kalorier ble til penger

Et medlem tok sin deltagelse til et helt annet nivå. Kristin Torgersen fra Sprek og Blid på Askøy samlet inn alene 11.237 kroner! Vi spurte henne om hvordan hun klarte å samle inn så mye penger alene. Svaret var Facebook.

Det er rett og slett å spre ryktet, fortelle om det, legge ut bilder, snappe til venner!

Som om ikke det var nok så donerte Kristin 1 kr per kalori forbrent på sykkelmaraton hun deltok på. Utrolig bra initiativ og innsats!

[ux_instagram_feed username=»#gruppetreningsdagen» col_spacing=»small»]

Bli med og vær fysisk aktiv og støtt Sykehusklovnene

Sett av datoen lørdag 27. oktober for en herlig sosial treningsdag på ditt senter. Beløpet vipser du mens du står i resepsjonen og du er velkommen til å ta med en venn. Bedrifter oppfordres til å ta med sine ansatte og betale deltakeravgiften. Det vil bli premieringer og overraskelser til tilfeldig utvalgte deltakere og konkurranser.

Alt for å støtte opp om det viktige arbeidet som Sykehusklovnene gjør. De har spesialisert seg i å skape positive opplevelser og pusterom for barn og unge i en ellers krevende livssituasjon. Målsettingen til Sykehusklovnene er at alle barn innlagt på sykehus skal få besøk av sykehusklovnene. Nå kan du hjelpe til slik at de når sine mål.

Hvorfor gruppetrening?

Trening i grupper er sosialt og gøy. Det å trene sammen med andre gir inspirasjon og motivasjon for de fleste og er en effektiv treningsform fordi den faktisk blir noe av. Gruppetrening er veldig populært, og det tilbys alt fra styrke, dans, crossfit, yoga, pilates, kampsport og spinning, til timer på tredemøller, bootcamp og mye, mye mer.

Det å trene i grupper har et rykte på seg å bidra til godt humør, trivsel, glede, økt ”stå-på-vilje”, og mestrings- og godfølelse. Det er nettopp derfor vi har samlet oss rundt denne treningsformen til inntekt for Sykehusklovnene.

Bli med du også!

[ux_countdown bg_color=»rgb(243, 145, 38)» year=»2018″ month=»10″ day=»27″ time=»10:00″ t_week=»Uker» t_day=»Dager» t_hour=»Timer» t_sec=»Sek» t_week_p=»Uker» t_day_p=»Dager» t_hour_p=»Timer» t_min_p=»Min» t_sec_p=»Sek»]

[ux_video url=»https://www.youtube.com/watch?v=zUbrufrvjk0″]

Her kan du delta!

[row col_style=»dashed» v_align=»bottom» h_align=»center»]

[col span=»4″ span__sm=»12″ align=»center»]

[logo img=»8032″ hover=»overlay-add» height=»60px»]

[follow facebook=»https://www.facebook.com/Nr1-Fitness-Langesund-501941173171639/» instagram=»https://www.instagram.com/nr1fitnesslangesund/»]